肌にふれる風も快く感じられる季節となりました。日増しに春めいてきましたね。
春といってもまだ寒い日がありますので、体調をくずさないように気をつけて下さい。
今回のテーマは 正しい目薬のさし方 です。
2015年3月
目薬の行方は？
目薬をさすと、目にさしたにも関わらず喉の奥で薬の味を感じる事がありませんか？
これは点眼した目薬が目の表面で涙と混ざり合い、涙と一緒に喉へと流れていくためです。
また、まぶたの下には結膜嚢と呼ばれる袋状の構造があり、点眼した目薬はこの結膜嚢に溜まって徐々に目の奥へと浸透していきます。
しかし、この結膜嚢はとても小さいので目薬の一部は目から流れ出てしまいます。
正しい目薬のさし方は？
手を清潔に！
汚れた指が、目薬の容器の先に触れて目薬が汚染される事がないように、まず石鹸で手を洗います。
目薬のさし方
両手でも片手でも、行いやすい方で行ってください。下まぶたを引いて目薬を確実に目の中に入れます。
この時、容器の先がまぶた、目、まつげなどに触れていませんか？ 容器の先を目に近付けすぎると、容器に涙、細菌などが 付着し、目薬が汚染されてしまいます。
目薬をさす時は、容器の先をまぶた、目、まつげに付けないように注意してください。
目薬をさした後は...
目薬が流れ出てしまうと、薬の効果が発揮できないため、点眼後は、目薬が流れていかないように、しばらくまぶたを閉じるか、目頭を軽く押さえます。
目の周りに溢れ出た目薬は清潔なガーゼかティッシュで拭き取ります。
目薬のＱ＆Ａ
- 目薬を2種類以上使用する場合は？
- 2種類以上の目薬を使用する場合は、先にさした目薬が後にさす目薬によって流れ出てしまうので、 5分以上あける事が望ましいと言われています。
- 目薬がさしづらい場合は？
- 目薬を上手にさせない時は、利き手で容器を持ち、反対側の手でげんこつを作って、げんこつを台にしてさす方法もあります。
ぜひ試してみてください。
- 目薬は冷蔵庫に入れておくといいの？
- 医療用の目薬は、温度など保存条件が書かれているものもあるので注意が必要です。目薬によっては、長時間冷蔵庫で保管すると
成分が結晶化したり、細菌が繁殖して変質していることもあります。
目薬に書かれている使用期限は、開封前の使用期限なので、保管方法や使用期限については、医師又は薬剤師の指示を守るようにしてください。
また、目に炎症がある場合やドライアイがある場合、冷やした目薬をさすことで目への刺激になることもあるので注意が必要です。
市販の目薬を保管する時には、目薬に添付されている説明書で指示された場所に保管しましょう。特に指示されていない場合は、直射日光に当たらない、なるべく涼しい場所に保管してください。
冷蔵庫で保管する場合は、凍らせないように、またお子様が誤って飲んでしまう事のないように注意してください。
- 目薬に白い異物が！
- 容器に白い浮遊物があった場合、これは容器に逆流した目やになどです。
このような白い浮遊物がある目薬は汚染されている可能性があるため、使用しないでください。
- 他の人が病院でもらった目薬は使っていいの？
- 病院で出された目薬は、個々の患者さんに合わせて医師が処方したものです。他の人の目薬を使ってしまうと、目薬によっては、症状が悪化してしまう可能性もあります。
また、上記でも述べたように、目薬が正しく使われていない場合、細菌汚染されている可能性があります。
目薬、特に、病院で処方された目薬の貸し借りはしないでください。
- コンタクトレンズをしたまま目薬をさしてもいいの？
- コンタクトレンズに対応していない目薬の場合は、一度コンタクトレンズを外してから目薬をさし、 ５分程度時間を置いてから装着してください。
目薬の正しいさし方を理解していただくと、目薬を清潔に保つことができ、目薬の効果が十分に発揮されます。 花粉の飛ぶ季節になり、目薬をさす機会も増えてきました。この機会に、ぜひ、正しい目薬のさし方を身につけましょう。